个人所得税是一种按照个人所得额计算并征收的税费，是居民个人纳税的主要税种之一。如何合理避税降低个所税负是很多人关心的问题。在合理避税的前提下，个人所得税的减免和优惠政策是可以享受的，比如教育、医疗等方面的支出可以享受一定的扣除。此外，个人可以通过合法途径降低个人所得税的负担，如租房、购买商业保险等。但是需要注意的是，避税和逃税是两码事，避税是合法的，而逃税则是非法的。因此，在避税的同时，也要遵守相关法律法规，不得有侵犯税法的行为。
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