税务筹划方法包括优化税务负担和合法降低税收成本。这些方法可以帮助企业在遵守法律法规的前提下，最大限度地降低税收成本，提高企业的经济效益。其中，优化税务负担主要包括合理利用税收优惠政策、合理规划企业财务结构等方法。而合法降低税收成本则包括合理安排企业投资结构、利用跨国税收协定等方法。此外，对于个人而言，也可以通过合理规划个人财务结构、利用税收优惠政策等方法来降低个人税收成本。总之，税务筹划是一项复杂而重要的工作，需要企业和个人在遵守法律法规的前提下，合理利用各种税收政策和规定，实现最大化的经济效益。
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