答：在上海市场中，适合灵活用工的人群主要包括以下几类：
一、大学生。由于大学生的学业压力相对较小，时间比较充裕，因此可以通过灵活用工来增加自己的收入，同时锻炼自己的能力和技能。
二、退休人员。退休人员一般拥有丰富的工作经验和技能，通过灵活用工可以继续发挥自己的专业优势，同时也可以增加退休金以及社交圈子。
三、家庭主妇。家庭主妇在照顾家庭的同时，可以通过灵活用工来增加自己的收入，同时也可以拓展社交圈子，增加社会经验。
四、自由职业者。自由职业者可以通过灵活用工来丰富自己的工作经验和技能，同时也可以增加自己的收入来源，提高自己的职业竞争力。
总的来说，适合灵活用工的人群主要是那些时间相对充裕，想要增加收入、锻炼能力、拓展社交圈子的人群。当然，在选择灵活用工时，也需要注意自身的专业特长和兴趣爱好，选择适合自己的工作类型和岗位。
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